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Anna Schilder

Gesundheitsberatung und -management

Anna Schilder

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Organisationsdiagnostik
  • Präventionsberatung
  • Zielgruppenseminare und Webinare

Persönliches

Ob digital oder mit der Polaroidkamera, Fotografieren ist eines meiner größten Hobbys, sowohl im Alltag als auch auf Reisen, wie zuletzt durch Südostasien. Wenn ich gerade nicht durch den Sucher einer Kamera schaue, findet man mich auf ausgiebigen Spaziergängen, am liebsten mit Freuden oder der Familie. Denn das tägliche Ziel heißt: 10.000 Schritte. Hörbücher, Sonnenuntergänge und eine warme Tasse Tee schaffen mir zusätzliche Erholung zum Feierabend.

Empfehlungen

  • Musik: “We Move” von James Vincent McMorrow
  • Buch: Der Märchenerzähler, Antonia Michaelis
  • Motto: You live most of your life inside your head. Make sure it's a nice place to be.

 

Profil und Erfahrungen

  • Studium der Psychologie an der TU Braunschweig [M.Sc.]
  • Seit 2016 Gesundheitsberaterin bei der IfG GmbH

 

Expertin für

  • Arbeit und psychische Gesundheit
  • Stressbewältigung
  • Digital unterstütztes BGM