Gesundheit [er-]leben

Der moderne Mitarbeiter ist heute vielfältigen „Angriffen“ auf seine Gesundheit ausgesetzt. Umso wichtiger ist es, aufmerksam zu sein und eine hohe „Widerstandskraft“ gegenüber den Widrigkeiten des Arbeitsalltags zu entwickeln.

Gesundheit [er-]leben ist ein hochwirksames „Aktivierungsprodukt“ für Starter. Es ist als Programm gestaltet und unterteilt sich in drei Bausteine:

Impulsveranstaltung,
unterstützende Beratung [Begleitcoaching] und
Bilanz- und Motivationsveranstaltung.

Zwei inhaltliche Hauptstränge lassen sich unterscheiden: Diagnostik und Handlungsempfehlungen. Die Teilnehmer/innen erfahren in der Impulsveranstaltung, wie hoch ihre individuelle Widerstandskraft ausgeprägt ist und bekommen zielgenaue Handlungsempfehlungen. Um das Thema erlebbar zu machen, werden alle Hinweise in praktischer Form angebracht. So lernen die Teilnehmer/innen, ihre bisherigen Bewältigungsstrategien zur Stärkung ihrer Gesundheit besser einzuschätzen und gezielt zu verbessern. Zur Transfersicherung und Verhaltenssteuerung können im Anschluss Begleitcoachings gebucht werden. Der Bilanzworkshop folgt mit einem zeitlichen Abstand von ca. 6-8 Monaten auf die Auftaktveranstaltung. Er dient der Erfolgsbeobachtung, dem Erfahrungsaustausch und der weiterführenden Motivation.