Carla Schartenberg

Gesundheitsberatung und -management

Carla Schartenberg

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Seminardurchführung

Persönliches

Meine Freizeit nutze ich am liebsten um Zeit im Fitnessstudio oder mit Freunden und meiner Familie zu verbringen. Ich reise gerne - am liebsten ans Meer - und kann am besten bei guter Musik abschalten und entspannen. Gesunde Ernährung und neue Gerichte kochen macht mir häufig Spaß - manchmal macht mich allerdings nichts glücklicher als eine leckere Pizza.

Empfehlungen

Serie: The Good Doctor

Buch: "Die Kunst des logischen Denkens" von Marina Konnikova

Motto: Plant your own garden and decorate your own soul, instead of waiting for someone to bring you flowers.

Profil und Erfahrungen

  • Bachelorstudium "Angewandte Psychologie" [B.Sc.] an der Hochschule Döpfer in Köln
  • Bei der IfG GmbH tätig seit Oktober 2018

Expertin für

  • Gesundheit für Auszubildende
  • Psychische Belastungen
  • Stressbewältitung und Achtsamkeit