Gerda Börner

Gesundheitsberatung und -management

Gerda Börner

  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Gesundheitstraining
  • Organisationsdiagnostik

Persönliches

Meine Freizeit verbringe ich bei schönem Wetter gerne draußen in der Natur und dies am liebsten gemeinsam mit Freunden und Familie. Ich fahre liebend gerne Fahrrad, gehe gerne wandern und zum Ausgleich im Alltag gerne auch mal eine Runde laufen. Ein gelungener Urlaub beinhaltet für mich vor allem viel Bewegung und Abwechslung - sei es beim Sightseeing während eines Städtetrips oder bei einer mehrtägigen Wanderung durch die Berge. Ich koche für mein Leben gerne und das am liebsten ohne Rezept. Außerdem macht es mir Freude, andere mit diversen Backkreationen zu verwöhnen.

Empfehlungen

Reisetipp: Barcelona, Budapest, Niedere Tatra

Buchtipp: Zusammen ist man weniger allein [Anna Gavalda]

Filmtipp: Colonia Dignidad

Motto: Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann. Der eine ist Gestern, der andere Morgen. Dies bedeutet, dass heute der richtige Tag zum Lieben, Glauben und in erster Linie zum Leben ist. Dalai Lama

Profil und Erfahrungen

  • Studium der Psychologie an der TU Dresden
  • Abschluss als M.Sc. im Fach Psychologie [2018]
  • Bei der IfG GmbH tätig seit Oktober 2018

Expertin für

  • Mitarbeiterbefragungen
  • Psychische Belastungen am Arbeitsplatz
  • Deeskalation