Beschreibung
‚Der Resilienz-Podcast, der Sie wöchentlich durch die Corona-Krise begleitet‘
Das Wort des Jahres 2020 lautet – wen wundert es? – ‚Corona‘. Kein anderes Thema hat unser Leben in diesem Jahr so beeinflusst wie die weltweite COVID-19-Pandemie. Dem gegenüber möchten wir aber gerne noch anderes Wort/Thema stellen, das genauso gut zu diesem Jahr passt: Resilienz.
Als Resilienz wird im allgemeinen die Fähigkeit bezeichnet durch psychische Widerstandskraft schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Und welche Eigenschaft könnte uns besser durch eine Krise bringen als eine ausgeprägte Resilienz-Fähigkeit?
In dieser Podcast-Serie beleuchten unsere Gesundheitsexperten und Trainer alle psychologischen Effekte der Corona-Krise, vom Social-Distancing über häusliche Isolation bis hin zu Auswirkungen im Berufs- (Home-Office) und Privat-Leben (Enge, Familienkonflikte). Sie bekommen praktische Tipps, Anleitungen und Übungen wie sich solche Situationen gut meistern lassen und wie Sie lernen ihre Resilienz-Kompetenz in allen Lebensbereichen weiter gewinnbringend auszubauen.
Bei Interesse an Podcast-Werbung setzen Sie sich dafür bitte mit
Johannes Lange (lange@gesundheitsmanagement.com) oder unter Tel.: +49 (341) 52 11 62 0 in Verbindung. (Rückrufservice)
