„Wenn sich im Außen vieles verändert, unsicher wirkt und die Geschwindigkeit des Alltags zunimmt, braucht es mehr innere Stärke und Struktur – im Einzelnen und in unseren Teams“

Wenn wir Sie fragen würden, was die Alltagsphänomene in unserem (Arbeits-)Leben sind, die uns am stärksten beeinflussen, welche kommen Ihnen dann als erstes in den Sinn?

Bei dieser Frage bekommen wir häufig Rückmeldungen, die in die Richtung von mentaler Erschöpfung, einem „zu viel“ an Aufgaben/Unsicherheiten/Reizen und einem „zu wenig“ an Fokus/Verbundenheit/Ruhe gehen. Es scheint normal geworden zu sein, einen Terminkalender zu haben, der im übertragenen Sinne eher 26 statt 24 Stunden meines Tages füllt, mich im Funktionsmodus von A nach B nach C gehen lässt und mich am Ende des Tages erschöpft mit Fragen zurücklässt wie: „Habe ich daran eigentlich gedacht? Was ist, wenn…? Ich muss noch…! Aber eigentlich brauche ich…“

Dieses „zu viel“ und „zu wenig von“ beeinflusst unser Wohlbefinden und mit der Zeit unsere mentale wie körperliche Gesundheit. Eine Arbeits- und Alltagswelt, welche immer schneller und intensiver wird, ist eine, in der Orientierung fehlt und eine zunehmende mentale Erschöpfung Fehlzeiten erhöht und die Zufriedenheit senkt.

Seit über 35 Jahren bringen wir Gesundheit in Unternehmen und haben mit MindWork – basierend auf unseren vielfältigen Erfahrungen sowie wissenschaftlichen Erkenntnissen – ein Konzept entwickelt, welches Einzelpersonen und Teams konkretes Handwerkszeug mitgibt, um diesen Phänomenen zu begegnen und wieder Kraft und Fokus zu gewinnen.

Wir wissen: Reine Wissensvermittlung, welche durch ein Seminar im ohnehin schon vollen Terminkalender „dazwischengeschoben“ wird, bringt meist nicht den gewünschten Mehrwert. Es braucht den direkten Alltagstransfer und eine hohe praktische Anwendung des Gelernten, um nachhaltige Veränderungen möglich zu machen.

Genau deswegen ist MindWork als eine 3-monatige Begleitung konzipiert, welche verschiedene Bausteine enthält und individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten wird.

Möchten auch Sie ein „mehr“ an Fokus, mentaler Widerstandsfähigkeit und Verbundenheit in Ihr Unternehmen und Ihre Teams bringen? Dann lassen Sie uns gerne ins Gespräch kommen!

Weitere Informationen zu MindWork sowie unser Kontaktformular finden Sie unter www.ifg-mindwork.de